Archive for enero 2016
Crónica Subida al Picu Fariu
Primera parada del año 2016 con el Fariu como objetivo es comenzar con buen pie por aquello del terreno conocido aunque fuera desde la otra loma.
Nos preparamos para la carrera ya desde muy temprano. Desayuno casi ritual con las maravillas del té negro y algún gel que otro mañanero para cargar las pilas. La carrera es una incógnita ya que vengo de las Pésicas de pasarlo muy mal y desde esa fecha no me he colgado ni un dorsal ni siquiera en San Silvestres.
Antes de la carrera me doy un paseín por la Feria para visionar un poco los stands, la verdad que hay muchísimos y de lo más variopintos, desde fisios a tiendas de deporte, hoteles rurales y carreras de montaña, infinidad de carreras de montaña con sus peculiaridades. Yo le tenía echado el ojo a una, la Biosfera Trail, así que me fui a informarme.
Allí fue magníficamente recibido e invitado a participar así que pese a que solo iba a ver de qué se trataba la carrera terminé por apuntarme a este terrible desafío que me enfrentará el próximo mes de abril a 26 kms y 4.400 de desnivel acumulado.
Pero vamos a la carrera. Forma de V invertida por espacio de 22 kilómetros largos con un desnivel acumulado de 1600 metros. Los segmentos de la carrera estaban divididos por tercios. Un primer tercio hasta el kilómetro 7,3 con desniveles “agradables” y corribles en algunos casos. Un 2º segmento que era la subida propia al Picu Fariu desde Careses donde se acumulaba la mayor dificultad de la prueba con tramos de ascenso complicados hasta coronar arriba. Luego ya solo quedaba completar una bajada técnica por la loma sierense del Fariu hasta deshacer el camino andado para llegar a meta.
Mucha gente conocida en la Salida. Un compañero de equipo, Fran, que aunque ha estado enfermo completa muy bien la carrera sin contratiempo alguno. Por mi parte salí conservador aunque más que conservador, acojonado porque no sé lo que me voy a encontrar. Llevo la carrera casi desmenuzada por desniveles pero prefiero ir cómodo subiendo e intentar bajar bien, incluso si se puede decir, arriesgando en el barro.
La cosa empieza a salir como esperamos y el primer segmento lo hacemos bien, en cola de carrera con el cierre cerca pero más o menos controlando. Está pasando una cosa extraña, he pasado como a 6 ó 7 corredores durante la ascensión al Fariu pero en la clasificación solo sale Henar Viloria que está compitiendo mermada por un resfriado… No veo una dificultad excesiva en coronar el Fariu y luego bajar salvo lesión como para una retirada, pero allá cada cual.
En la cima del Fariu está Campomanes. Tiene allí un tinglao montado de la leche, una cámara fija en el suelo, otra en la mano… la de Dios. “Que jodido vas” me dice pero bueno, fotos típicas de semi postureo y p’adelante. Espera la bajada, ahí ya empiezo a pasar gente, caen primero un par de compañeras de equipo que me pasaron en la subida pero que adelanto en un Avituallamiento y posteriormente compruebo que llegan unos minutos después de mi. Y allá por el 18 más o menos encuentro a Yoli, compañera de fatigas en Cangas y componente del grupo de Monte que está a puntito de perderse por no ver una cinta nos juntamos y nos ponemos manos a la obra para afrontar lo que queda. P’arriba se adelanta y p’abajo adelanto yo, es lo que hay. Habrá que ponerse a hacer cuestas como un burro para subir mejor.
Pasamos la zona del Puente, la que más barro tenía a mi juicio y más puñetera estaba y ya llegamos a la Pola. Entra primero que yo y meta. Otro Trail +20 que hacemos y otra satisfacción cumplida aunque haya sido 206 puestos y 1 hora y media casi desde que llegara José Enrique García Alonso del Avientu para ganar la prueba. Sonia Amat fue la primera mujer en pasar la meta en 2:17 y otra componente y amiga del grupo de monte, Eva Argüelles quedó 3ª. Los otros amigos del grupo terminan con sus expectativas cumplidas en la primera prueba del año así que todo es satisfacción.
El otro componente de los Xixón Runners, Franox termina un poco antes de las 3 horas la carrera.
Ducha y espicha en compañía de Berto, Luis y Yoli con los comentarios típicos de carrera y para casa con la satisfacción de haber acabado. ¿Mejor? Quizás si, pero nunca lo sabremos.
Si te gustó la crónica puedes dar me gusta a nuestra página de Facebook: Xixon Runners, twitter: @Xixonrunners, leer nuestras próximas crónicas en la dirección web: www.blogspot.xixonrunners.com o ver nuestras fotos en Instagram: Xixon_runners
Texto: Toni Berges
Fotos: © Pedro Pablo Heres, Alejandro Campomanes, Chechu XséNel, Xixón Runners
Nos preparamos para la carrera ya desde muy temprano. Desayuno casi ritual con las maravillas del té negro y algún gel que otro mañanero para cargar las pilas. La carrera es una incógnita ya que vengo de las Pésicas de pasarlo muy mal y desde esa fecha no me he colgado ni un dorsal ni siquiera en San Silvestres.
Antes de la carrera me doy un paseín por la Feria para visionar un poco los stands, la verdad que hay muchísimos y de lo más variopintos, desde fisios a tiendas de deporte, hoteles rurales y carreras de montaña, infinidad de carreras de montaña con sus peculiaridades. Yo le tenía echado el ojo a una, la Biosfera Trail, así que me fui a informarme.
Allí fue magníficamente recibido e invitado a participar así que pese a que solo iba a ver de qué se trataba la carrera terminé por apuntarme a este terrible desafío que me enfrentará el próximo mes de abril a 26 kms y 4.400 de desnivel acumulado.
Pero vamos a la carrera. Forma de V invertida por espacio de 22 kilómetros largos con un desnivel acumulado de 1600 metros. Los segmentos de la carrera estaban divididos por tercios. Un primer tercio hasta el kilómetro 7,3 con desniveles “agradables” y corribles en algunos casos. Un 2º segmento que era la subida propia al Picu Fariu desde Careses donde se acumulaba la mayor dificultad de la prueba con tramos de ascenso complicados hasta coronar arriba. Luego ya solo quedaba completar una bajada técnica por la loma sierense del Fariu hasta deshacer el camino andado para llegar a meta.
Mucha gente conocida en la Salida. Un compañero de equipo, Fran, que aunque ha estado enfermo completa muy bien la carrera sin contratiempo alguno. Por mi parte salí conservador aunque más que conservador, acojonado porque no sé lo que me voy a encontrar. Llevo la carrera casi desmenuzada por desniveles pero prefiero ir cómodo subiendo e intentar bajar bien, incluso si se puede decir, arriesgando en el barro.
La cosa empieza a salir como esperamos y el primer segmento lo hacemos bien, en cola de carrera con el cierre cerca pero más o menos controlando. Está pasando una cosa extraña, he pasado como a 6 ó 7 corredores durante la ascensión al Fariu pero en la clasificación solo sale Henar Viloria que está compitiendo mermada por un resfriado… No veo una dificultad excesiva en coronar el Fariu y luego bajar salvo lesión como para una retirada, pero allá cada cual.
En la cima del Fariu está Campomanes. Tiene allí un tinglao montado de la leche, una cámara fija en el suelo, otra en la mano… la de Dios. “Que jodido vas” me dice pero bueno, fotos típicas de semi postureo y p’adelante. Espera la bajada, ahí ya empiezo a pasar gente, caen primero un par de compañeras de equipo que me pasaron en la subida pero que adelanto en un Avituallamiento y posteriormente compruebo que llegan unos minutos después de mi. Y allá por el 18 más o menos encuentro a Yoli, compañera de fatigas en Cangas y componente del grupo de Monte que está a puntito de perderse por no ver una cinta nos juntamos y nos ponemos manos a la obra para afrontar lo que queda. P’arriba se adelanta y p’abajo adelanto yo, es lo que hay. Habrá que ponerse a hacer cuestas como un burro para subir mejor.
Pasamos la zona del Puente, la que más barro tenía a mi juicio y más puñetera estaba y ya llegamos a la Pola. Entra primero que yo y meta. Otro Trail +20 que hacemos y otra satisfacción cumplida aunque haya sido 206 puestos y 1 hora y media casi desde que llegara José Enrique García Alonso del Avientu para ganar la prueba. Sonia Amat fue la primera mujer en pasar la meta en 2:17 y otra componente y amiga del grupo de monte, Eva Argüelles quedó 3ª. Los otros amigos del grupo terminan con sus expectativas cumplidas en la primera prueba del año así que todo es satisfacción.
El otro componente de los Xixón Runners, Franox termina un poco antes de las 3 horas la carrera.
Ducha y espicha en compañía de Berto, Luis y Yoli con los comentarios típicos de carrera y para casa con la satisfacción de haber acabado. ¿Mejor? Quizás si, pero nunca lo sabremos.
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Texto: Toni Berges
Fotos: © Pedro Pablo Heres, Alejandro Campomanes, Chechu XséNel, Xixón Runners
Crónica III Trail "Castañeru Montés"
Aunque en el equipo no quieran correr conmigo, si les gusta que vaya a carreras para empaquetarme estas cosas de escribir. Por cierto, esta vez salió mal la estrategia, hay gente nueva que no lo sabe.
Como es principio de temporada y hay objetivos mayores, empezamos apuntándonos, ya que no se puede considerar correr a lo que hacemos, a un trail suave en principio, aunque cada uno lo hace duro dependiendo de lo que te exijas. Había muchas dudas por mi parte, ya que por una lesión que dio la lata más de lo esperado, llevaba muy poco entrenado, por no decir que nada, en los últimos meses. Todo esto y que normalmente ya no voy sobrado a las carreras, esperaba que se hiciera dura y con miedo a que fuera un barrizal y lo hiciera más difícil aún por culpa de las lluvias caídas durante varios días.
Nos dirigimos a Sobrescobio por primera vez, como en casi todos los trail, después de toda la preparación habitual antes de este tipo de carreras. Llegamos con tiempo para poder recoger la bolsa del corredor, la cual no esta mal y más teniendo en cuenta el precio económico de la inscripción. Lo que puedo destacar de la bolsa es que te dan una caña para después del trail, que siempre entra muy bien para la rehidratación.
Esta vez íbamos a ser 5 Xixón Runners los que participáramos en este evento, Vicky, Vanessa, Nacho, Jose y Samuel. Cuatro de estos participantes llevan poco, pero se ficharon para que subieran el nivel del equipo, cosa que no es muy difícil. Solo 2 de los componentes llevaban la camiseta del club, aunque el resto lo llevábamos en el corazón (menuda tontería, pero a la gente le gusta este tipo de cosas), y alguno para las cañas que es donde mejor nos desenvolvemos.
El trail empieza con un kilómetro aproximado de llano, menos mal por que en vez de calentar nos dedicamos al postureo habitual, y a partir de ahí una subida hasta el kilómetro 5,5 quitando algún mínimo descanso, y a partir de ahí bajada hasta la meta con algún tramo con bastante barro, aunque se escucharan comentarios de participantes que no había mucho, igual querían una piscina. La verdad es que la bajada fue muy divertida y descontrolada, sobretodo cuando pasamos al lado de la fábrica de cerveza Caleya, que podían haber abierto para esta ocasión y darnos un poco de prueba. Finalizó con otro tramo recto en el cual empezamos a apretar los tres que íbamos juntos, entre los que se encontraba Charly Bermúdez, llegando a esprintar a la llegada a meta, gracias a nuestra conocida sana rivalidad, vamos, que no me puede ganar para no tener que aguantarle.
En general un trail asequible a todo el mundo y muy guapo de correr, sobretodo para el principio de año después de unas “duras” navidades. En todo el recorrido vas viendo por que Sobreescobio fue pueblo “afayaizu”, y eso que alguna persona, por no ponernos a calificar como se merecen, le dio por quemar gran parte del monte que se veía frente a nosotros.
Los resultados de los componentes del equipo son bastante satisfactorios para el principio de temporada, solo teniendo como negativo la lesión de Nacho, el cual no puedo hacer la cena a la jefa de la casa como tenía pensado.
Para acabar, “a ver si el resto aprendéis de los nuevos y os apuntáis conmigo, bellas personas.
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Texto: Samuel García
Fotos: © Pedro Pablo Heres, Carreras Asturias, Samuel García
Como es principio de temporada y hay objetivos mayores, empezamos apuntándonos, ya que no se puede considerar correr a lo que hacemos, a un trail suave en principio, aunque cada uno lo hace duro dependiendo de lo que te exijas. Había muchas dudas por mi parte, ya que por una lesión que dio la lata más de lo esperado, llevaba muy poco entrenado, por no decir que nada, en los últimos meses. Todo esto y que normalmente ya no voy sobrado a las carreras, esperaba que se hiciera dura y con miedo a que fuera un barrizal y lo hiciera más difícil aún por culpa de las lluvias caídas durante varios días.
Nos dirigimos a Sobrescobio por primera vez, como en casi todos los trail, después de toda la preparación habitual antes de este tipo de carreras. Llegamos con tiempo para poder recoger la bolsa del corredor, la cual no esta mal y más teniendo en cuenta el precio económico de la inscripción. Lo que puedo destacar de la bolsa es que te dan una caña para después del trail, que siempre entra muy bien para la rehidratación.
Esta vez íbamos a ser 5 Xixón Runners los que participáramos en este evento, Vicky, Vanessa, Nacho, Jose y Samuel. Cuatro de estos participantes llevan poco, pero se ficharon para que subieran el nivel del equipo, cosa que no es muy difícil. Solo 2 de los componentes llevaban la camiseta del club, aunque el resto lo llevábamos en el corazón (menuda tontería, pero a la gente le gusta este tipo de cosas), y alguno para las cañas que es donde mejor nos desenvolvemos.
El trail empieza con un kilómetro aproximado de llano, menos mal por que en vez de calentar nos dedicamos al postureo habitual, y a partir de ahí una subida hasta el kilómetro 5,5 quitando algún mínimo descanso, y a partir de ahí bajada hasta la meta con algún tramo con bastante barro, aunque se escucharan comentarios de participantes que no había mucho, igual querían una piscina. La verdad es que la bajada fue muy divertida y descontrolada, sobretodo cuando pasamos al lado de la fábrica de cerveza Caleya, que podían haber abierto para esta ocasión y darnos un poco de prueba. Finalizó con otro tramo recto en el cual empezamos a apretar los tres que íbamos juntos, entre los que se encontraba Charly Bermúdez, llegando a esprintar a la llegada a meta, gracias a nuestra conocida sana rivalidad, vamos, que no me puede ganar para no tener que aguantarle.
En general un trail asequible a todo el mundo y muy guapo de correr, sobretodo para el principio de año después de unas “duras” navidades. En todo el recorrido vas viendo por que Sobreescobio fue pueblo “afayaizu”, y eso que alguna persona, por no ponernos a calificar como se merecen, le dio por quemar gran parte del monte que se veía frente a nosotros.
Los resultados de los componentes del equipo son bastante satisfactorios para el principio de temporada, solo teniendo como negativo la lesión de Nacho, el cual no puedo hacer la cena a la jefa de la casa como tenía pensado.
Para acabar, “a ver si el resto aprendéis de los nuevos y os apuntáis conmigo, bellas personas.
Si te gustó la crónica puedes dar me gusta a nuestra página de Facebook: Xixon Runners, twitter: @Xixonrunners, leer nuestras próximas crónicas en la dirección web: www.blogspot.xixonrunners.com o ver nuestras fotos en Instagram: Xixon_runners
Texto: Samuel García
Fotos: © Pedro Pablo Heres, Carreras Asturias, Samuel García
Crónica San Silvestre Xixón 2015
Escribo esta pequeña crónica siendo consciente que hoy comenzaba a escribirse una
gran historia en la que iba a tener la suerte de formar parte.
Los voluntarios y los rodadores,los grandes protagonistas, nos reunimos previamente para ultimar detalles con Alejandro Campomanes, el artífice de este gran proyecto. Conocer a los rodadores, poder dedicarles palabras de ánimo y saber que lo que íbamos a hacer iba a ser muy importante, me hacía sentir emocionado y nervioso a la vez. Se podía palpar en los voluntarios que allí estábamos reunidos una mezcla de responsabilidad, nerviosismo y emoción por poder ser participes de esta gran iniciativa.
Una vez formados los equipos y uniformados con nuestro peto de "déjame tus piernas" iniciamos el calentamiento con los rodadores. Allí tomamos el primer contacto con los rodadores y sentimos lo que es formar equipo con una persona en una silla.
Llega el momento de acercarse hacia la salida donde nos dirigimos los voluntarios y rodadores con los nervios a flor de piel.
Nos acercamos al final de la cola multicolor y la animada música, las palabras del ánimo del speaker hacia los voluntarios y rodadores que allí nos encontramos, unidos al gran ambiente que había, hacen que los ánimos estén a tope e incluso alguno se arranque a bailar y ya estemos preparados para comenzar la aventura.
Llega el pistoletazo de salida y despúes de un par de minutos, arrancamos. Salimos todos en grupo pero al final cada grupo va rodando a su propio ritmo. Nuestro equipo, formado por Alejandro, Diana, Silvia, Pablo y yo arropamos a Enol, un joven rodador de 19 años que participa por primera vez en una San Silvestre. Su rostro no puede ocultar la emoción del momento que va demostrando durante toda la carrera y alcanza su momento álgido cuando entramos en meta espoleados por el numeroso público allí presente, después de unos cuarenta minutos de carrera por las principales calles de Gijón. Disfrutamos de cada momento siendo conscientes que el gran protagonista era Enol y que hoy nosotros éramos sus compañeros de carrera y las personas que íbamos a ayudarle a cruzar la linea de meta.
Aunque no conseguimos entrar los seis rodadores juntos a meta debido a la gran cantidad de gente que participaba ese día en la carrera, nos reunimos para hacer una emotiva foto de grupo enfrente de la iglesia de San Pedro con lo que dábamos concluida la gran jornada que habíamos vivido juntos. Acabo esta crónica felicitando a Fran, Enol, Iván, Sergio, Iyán y Adrían. Os felicito por lo que habéis conseguido, pero no os conformeis, lo que conseguisteis está muy bien pero no es nada comparado con lo que os queda por hacer. Esto es sólo el comienzo de un proyecto ilusionante que está empezando a dar sus primeros pasos. Gracias a todos los voluntarios que lo hicisteis posible, a las familias que estáis ahí cada día y a todas las personas que nos mostraron su apoyo y ánimo durante la carrera. Nos vemos en la próxima.
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También puedes tener más información de este ptoyecto en Facebook: Dejametuspiernas, twitter: @dejametuspierna o Instagram: Djametuspiernas
Texto: Ismael Fernández
Los voluntarios y los rodadores,los grandes protagonistas, nos reunimos previamente para ultimar detalles con Alejandro Campomanes, el artífice de este gran proyecto. Conocer a los rodadores, poder dedicarles palabras de ánimo y saber que lo que íbamos a hacer iba a ser muy importante, me hacía sentir emocionado y nervioso a la vez. Se podía palpar en los voluntarios que allí estábamos reunidos una mezcla de responsabilidad, nerviosismo y emoción por poder ser participes de esta gran iniciativa.
Una vez formados los equipos y uniformados con nuestro peto de "déjame tus piernas" iniciamos el calentamiento con los rodadores. Allí tomamos el primer contacto con los rodadores y sentimos lo que es formar equipo con una persona en una silla.
Llega el momento de acercarse hacia la salida donde nos dirigimos los voluntarios y rodadores con los nervios a flor de piel.
Nos acercamos al final de la cola multicolor y la animada música, las palabras del ánimo del speaker hacia los voluntarios y rodadores que allí nos encontramos, unidos al gran ambiente que había, hacen que los ánimos estén a tope e incluso alguno se arranque a bailar y ya estemos preparados para comenzar la aventura.
Llega el pistoletazo de salida y despúes de un par de minutos, arrancamos. Salimos todos en grupo pero al final cada grupo va rodando a su propio ritmo. Nuestro equipo, formado por Alejandro, Diana, Silvia, Pablo y yo arropamos a Enol, un joven rodador de 19 años que participa por primera vez en una San Silvestre. Su rostro no puede ocultar la emoción del momento que va demostrando durante toda la carrera y alcanza su momento álgido cuando entramos en meta espoleados por el numeroso público allí presente, después de unos cuarenta minutos de carrera por las principales calles de Gijón. Disfrutamos de cada momento siendo conscientes que el gran protagonista era Enol y que hoy nosotros éramos sus compañeros de carrera y las personas que íbamos a ayudarle a cruzar la linea de meta.
Aunque no conseguimos entrar los seis rodadores juntos a meta debido a la gran cantidad de gente que participaba ese día en la carrera, nos reunimos para hacer una emotiva foto de grupo enfrente de la iglesia de San Pedro con lo que dábamos concluida la gran jornada que habíamos vivido juntos. Acabo esta crónica felicitando a Fran, Enol, Iván, Sergio, Iyán y Adrían. Os felicito por lo que habéis conseguido, pero no os conformeis, lo que conseguisteis está muy bien pero no es nada comparado con lo que os queda por hacer. Esto es sólo el comienzo de un proyecto ilusionante que está empezando a dar sus primeros pasos. Gracias a todos los voluntarios que lo hicisteis posible, a las familias que estáis ahí cada día y a todas las personas que nos mostraron su apoyo y ánimo durante la carrera. Nos vemos en la próxima.
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Texto: Ismael Fernández
