lunes, 13 de junio de 2016

Como dije más o menos hace un añito , todos nos planteamos objetivos para el año y este es uno de los de este año (el año pasado no pude disfrutarla como se merecía al ir medio lesionado así que este año era una piedrecita que me tenía que quitar).

El viernes cojo el dorsal en Arenas de Cabrales y subo para Sotres acompañado de mi querida Lidia,donde ceno algo liguero (pasta con salsa Cabrales ,cachopo de pollo y tarta de chocolate blanco con dulce leche espectacular, merece la pena perder algo de tiempo en la carrera ja, ja), como siempre los hoteles en los pueblos son como si estuvieras en casa.
Al día siguiente madrugo y desayuno lo que tenía pensado, más algo más y... (cagada se me olvidaron las pastillas de la alergia)
Me preparo que es la hora, reviso todo y vamos para la salida (mentira tuve que parar antes en boxes y casi no llego, pero eso ya es habitual en mí ja, ja).

La carrera la dividí en 5 tramos (de avituallamiento en avituallamiento, no me complico mucho) para tener un control de tiempo y sobretodo para tomar geles.

1ª salida -Bulnes .-
Ahí veo a Diego con el cual me coloco en la salida (no muy adelante ja, ja, ja) y nos da tiempo a comentar un poco el tema, no mucho porque... 3. 2. 1. Arranca el mitin, no salimos muy fuerte ,más bien tranquilos (Diego viene de lesión y yo pues como era de esperar no hice la digestión todavía ja, ja)y después de un kilómetro y pico de bajada y un poco de subida ...el tapón (aquí pues na como cuando vas a la pescadería coges número) aquí veo a Luis (tanto Luis como Diego corren con el equipo Langreo Trail Team, el enemigo , na es broma ja, ja, ja) ,lo saludo y cuando me toca me coloco en la fila y empiezo a subir durante la subida miro y no veo a Diego (pienso seguro me pilla en la bajada a Bulnes que baja mejor). Según salimos de ese caminito me pongo un ritmo para colocarme mejor para la bajada que es algo complicada. Durante la subida veo al Sr. Charly que en vez de animarme ,me quiere poner piedras en la mochila ja, ja, ja. Sin mucho más empiezo una bajada con algún tramo complicado pero con tranquilidad y sin prisa llegamos a Bulnes donde pasamos el control de paso en 1:07-1:08. En el avituallamiento me tomo mi tiempo para beber tranquilo y...

2ª Bulnes-Uriellu (algo más 1300 m de subida en poco más de 5 km).
Empezó subiendo con un grupito de gente vamos hablando a medida que subimos la gente habla menos ja, ja. La subida no tiene mucha historia hay algún tramo peligroso donde hay que ayudarse de los cables que hay colocados para la subida. Cuando queda un poco más de 1 km viene lo más duro , ahí voy bien e intento mantener el ritmo. Llego arriba en algo menos de 3 horas, relleno, bebo, como algunas cosillas y empiezo a bajar .

3ª Uriellu- Sotres
Durante la bajada me encuentro con un chico que a sufrido un tirón ,me paro y como tengo casi un botiquín en la mochila, saqué el bote de crema, le doy un poco de crema y continúo. La bajada no es muy difícil pero hay muchas piedrecitas que molestan un poco. Unos km antes de Sotres volvemos a pasar por donde se hizo el tapón, ahí piso mal y al palo (parece que se me iba a subir el isquio pero no), bajo con más cuidado, cuando estoy llegando a Sotres subimos por una ladera y luego una pequeña bajada, por fin en Sotres 4:22 h (me salen más km de lo que decía el perfil será que soy torcido y siempre voy por el lado de fuera ja, ja, ja). Saludo a mi señora, relleno, como un poco y continuó (lo mejor hasta aquí es que he sido conservador y no he forzado mucho y físicamente estoy bien, salvo por la planta del pie que me molesta la plantilla)

4ª Sotres- Jitu
Este tramo es una subida constante y luego una bajada que me lleva una horita (5:24). Ahí estaba Lidia animando, relleno y continuó.

5ª Jitu- Meta
He llegado bien y puedo correr, no muy bien pues la planta del pie cada vez me molesta más pero hay que apretar el culo. En nada empiezo la última subidita que ya pesa. A mitad más o menos de la subida hay una pequeña bajadita, la cual intento bajar corriendo y cuando menos me lo espero noto como se me sube el isquio pero rápido se me baja. Decido bajar andando y subir con cuidado la última parte, tomo un gel y poco a poco voy mejor pero no de la planta del pie que cada vez es peor y encima sin agua (hace mucho calor).
Empieza la bajada y parece que estoy bien del isquio, no así de la planta que intentó pisar de puntera lo más posible. Los primeros km de bajada y empedrado mis piernas responden y mantienen el ritmo, pero la última parte del empedrado voy sufriendo, tengo la planta hecha m..., noto que las piernas ya flojean un poco y tengo la lengua como estropajo. Aquí ya queda poco y voy en modo llegada (puedo ir más rápido pero no debo, no he bebido, hace mucho calor y si me paso "pajarito"). Por aquí está Chechu, Sergio y Campomanes haciendo fotos y animándome (creo, paro a saludar y poco más y me pegan ja, ja). Sin más llego a la carretera que esta a 1 km que se hace largo largo pero ya estoy ahí ... Ya veo la meta (mentira no veo nada ja, ja, ja). Estoy a nada, veo y saludo a Diego ( tuvo un problemilla y tuvo que abandonar, el año que viene travesera campeón ) sigo y veo a Hugo, Begoña y por supuesto a doña Lidia ja, ja ,entro en meta( me dan mi camiseta finisher),bebo algo, aparte de saludarles bien. Cojo unas botellas de bebidas isotónicas y me siento porque sé que estoy un poco deshidratado, bebo y bebo y poco a poco, ya noto que estoy mejor, sudo como si estuviera corriendo, bajo al río y meto las piernas un poco en el agua ,bebo ja, ja (si dura unos km más no se como llegaría ,porque... llegue justito). Mi tiempo oficial fue de 7:42:59 y me salieron 46 km

El ganador fue Ramón Muiños (cuando llegue yo ya estaba en casa ja, ja, ja, creo que es gallego).
Dar las gracias a tod@s las personas que al vernos pasar nos animan ,a los voluntarios, fotógrafos, al equipo y por supuesto a Lidia.

Muy bien la organización lo de obligar a poner el número del corredor en los geles así nadie lo tirara .

NOTA IMPORTANTE: Si hace calor llevar otro bidón extra ja, ja (el año pasado me sobro agua, como cambia el tema con calor).

Gracias por leerla

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Texto: José Ceferino Victorero
Fotos: © Xixón Runners by Xandrumeyes


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