miércoles, 14 de octubre de 2015

Las serondas son unas carreras que muchos de nosotros las tenemos como citas ineludibles. He de decir que del año pasado a este han cambiado un poco .Si los comparáramos con una película pasaríamos de una autorizada para todos los públicos, a una no recomendada para menores de 18 años, es decir ya no puedes o mejor dicho no debes intentar si no estás algo curtido en el monte, lo que hace que varios compañeros de aventuras este año se lo pensarán y al final se hicieran caquita ja, ja.

Hoy nos toca una carrerita de 33 km y un desnivel acumulado 4200 con un perfil rompe piernas que aún no siendo la de más desnivel acumulado de la Seronda Trail Series 2015, pinta de ser la más exigente de las tres.

La carrera empieza con Charly metiéndome prisa porque la carrera empieza a las 8:30 y llegamos al punto de salida a 8: 28 o 8:29 tampoco había mucha prisa para colocarnos estratégicamente, básicamente como cuando vas a comprar pan, nos colocamos los últimos en la cola.

La carrera la dividí como siempre, esta vez en solo dos partes.
La primera (inicio) hasta el paso de control km 17 y la segunda el resto (desenlace).

La carrera comienza con unos 2km de asfalto los cuales hacemos los representantes de los Xixón Runners-XELL (Charly y un servidor ) juntitos pero no revueltos .Comienza a ponerse la cosa cuesta arriba y cada uno ponemos nuestro rítmito, no muy agresivo que la faena se prometía larga.
Durante la primera subida, las piernas responden bien con buenas sensaciones, no así el estomago que parecía una hormigonera, quizás la cena no fue la más adecuada (esas tostas de picadillo con cabrales, matachana, estaba peor que en la de pajares que cene fabas y hamburguesas ja, ja, ja) y lo estaba notando pero las vistas merecían la pena el sufrimiento ja, ja. Sin mucha novedad llegó al primer avituallamiento, rellenamos y seguimos. En la siguiente subida y bajada aumento el ritmo hasta llegar el avituallamiento líquido y sólido (plátano, chocolate, frutos secos, nubes y bollería) donde como te todo para recuperar porque se necesitará más adelante, lo cual hace que me entrara el flato sufriendo más de lo necesario en la subida (un pajarón por no comer no me dará seguro ja, ja). La bajada ya estoy bien y bajo rápido hasta el pasa de control dónde está el avituallamiento .Esta vez soy comedido y tomo un gel tardando hasta aquí unas 3:10.

Empieza la segunda parte de la carrera con una subida y un poco de bajada antes del avituallamiento y sigo hasta coronar y empezar la bajada final .Durante este tramo hay algunas zonas que están complicadas por el barro y hay que tirar del bastón para no culear mucho ja, ja.
En la bajada hay algunas zonas complicadas con barro y piedras complicadas donde libro más o menos hasta que pego un rodillazo no sé cómo con una piedra enorme como si de un entrenamiento de Muay Tai se tratara, pero como soy acero no siento nada (los hu... Fui cojeando un cacho). La bajada se me hace un poco larga no por el sufrimiento (se nota este mes de no entrenar mucho ) que estaba sino por ciertas zonas como de cementillo me no me gustan nada y llegó al avituallamiento con una cosa rodando la cabeza desde hace rato eran 33,34 o 35 km pues en mi gps ponía 32km cuando supuestamente era 30km, salgo del avituallamiento un poco mosca, hablo con otro compi de carrera y me dice que sí que a él le sale más también, puede ser que venimos de atrás y siempre hemos cogido la trazada mala, refunfuñó un poco pues no voy a cumplir mi objetivo de bajar de las 6 h y al final lo dejo en 6:03:30 o algo así .El Charly llegó como un jabato por debajo de las 7:30 (grande ).

La carrera espectacular, bonitos paisajes, bien señalizada, muy bien los avituallamientos, voluntarios animando, cisios increíbles, jamón, aunque el bollo preñado el chorizo era algo peleón ja, ja, ja.

Siempre me gusta comentar alguna casilla que se puede intentar mejorar desde el punto de viste de este humilde aficionado.

-El agua caliente para más de los 10 o15 primeros es una utopía en esta carrera lo sé pero...
-Si no mire mal en la carrera ponía 33km, no 34 y pico que parece ser era al final el recorrido por lo que me comentó algún otro compañero (he de decir que la gente está como toros, entonces no hubo mucho problema).
-los calcetines alguno somos grandecillos y tenemos los pies a proporción, esto ya pasó el año pasado que eran un poco pequeños (igual que se pregunta la camiseta pues...).

Quiero hacer una mención especial al Charly, que su objetivo para este año era hacer las serondas y a diferencia de otros.....no voy a decir nombres (Samuel, Isma... etc.) los cuales se hicieron ca... cuando vieron los perfiles pero Charly NOOOO con un par se apuntó a las tres (sé que a entrenado como un cabrón). Como el resto de mis compis me descubro el sombrero y disfruta el paseo de la tercera seronda .El año que viene te vienes a la traveserina con un par, ja, ja.

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Texto: José Ceferino victorero
Fotos: © Marisol Azcárate & © José Daniel Feito Suárez

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